As habilidades de um homem na cama dependem de muitos fatores.Alguns têm um bom efeito na potência, enquanto outros, pelo contrário, provocam uma diminuição dos instintos sexuais. A força da "prontidão para o combate" no sexo é influenciada por fatores externos, pela idade do homem, pela sua auto-estima e pelo sucesso na vida. Os homens que atingiram certos patamares na vida não têm complexos em relação à aparência, saúde e riqueza.
Eles têm certeza de que as mulheres sempre gostam deles. Homens com baixa autoestima, ao contrário, procuram não chamar a atenção do belo sexo, pois não têm certeza de suas habilidades. Para o sexo, eles não escolhem as mulheres mais ativas ou recusam completamente tal atividade.
Com a idade, os homens saudáveis não perdem o desejo, mas precisam se preparar para o sexo com antecedência, a fim de restaurar as forças e as habilidades existentes. Homens saudáveis e bem-sucedidos também podem ter dificuldades na cama. Existem outras razões para isso.
Várias razões causam uma deterioração notável na atividade sexual e uma diminuição na função erétil:
- cansaço físico e emocional;
- diabetes mellitus, prostatite e outras doenças relacionadas com a idade;
- obesidade e sedentarismo;
- falta de sexo;
- maus hábitos.
Mas existem fatores que aumentam a potência:
- sexo regular;
- atividade física moderada;
- nutrição apropriada;
- prevenção e tratamento de doenças.
Eliminar fatores negativos e adicionar fatores positivos é um caminho direto para o sucesso na luta contra a potência fraca.
A influência da idade na atividade sexual
A idade natural afeta a potência masculina.A diminuição da função sexual ocorre após 50 anos, mas a deterioração da potência sexual é possível muito mais cedo. Na velhice, a produção de testosterona diminui, os processos metabólicos nas células ficam mais lentos e o homem precisa de mais força e energia para fazer sexo. A atividade sexual de um homem depende do seu estado de saúde, da presença de doenças concomitantes e do desejo de manter o seu corpo jovem e saudável.
Para aumentar a potência na idade adulta, é utilizado um conjunto de medidas que visa normalizar a função erétil:
- massagem;
- fisioterapia;
- fitoterapia;
- tratamento medicamentoso.
Efeito prejudicial sobre a potência de maus hábitos e vícios
O uso de drogas na fase inicial provoca sensação de liberação e euforia durante o sexo.
Mas gradualmente, com o vício, as substâncias psicoativas destroem completamente o corpo inteiro:
- o sono é perturbado;
- aparecem nervosismo e irritabilidade;
- os ataques de agressão são substituídos por um humor passivo;
- as doenças crônicas pioram;
- perda de interesse por sexo;
- a imunidade diminui;
- aparecem problemas cardíacos;
- a ereção é perdida.
Os maus hábitos têm um efeito progressivamente prejudicial no sistema reprodutivo e em todo o corpo, a menos que você pare de depender de substâncias tóxicas. Mesmo em quantidades mínimas, pioram a saúde. O abandono total dos maus hábitos não garante cem por cento de saúde sexual, mas reduz o risco de desenvolver disfunções sexuais.
Vícios como auto-satisfação ou masturbação podem afetar a potência.Não há conexão direta entre masturbação e potência– Isso não reduz a ereção e não reduz a libido. Mas a disfunção sexual psicológica ocorre quando um homem perde o interesse pelo sexo oposto com o tempo e surge um vício que é difícil de abandonar.
A auto-satisfação regular tem suas desvantagens em termos fisiológicos:
- a ejaculação está prejudicada. Acontece muito rapidamente;
- não há esvaziamento completo dos canais deferentes. O processo sexual normal é interrompido.
Para satisfação emocional e física, é mais benéfico ter uma vida sexual regular. Isso preservará sua saúde sexual.
Medicamentos e pílulas que reduzem os níveis de ereção
O tratamento de doenças existentes com certos grupos de medicamentos melhora a saúde, mas a potência sofre com esse tratamento. O maior dano à potência é causado por medicamentos contra hipertensão, analgésicos, antidepressivos, medicamentos para alergias e doenças neurológicas. Esses medicamentos podem retardar a circulação sanguínea, causar problemas de ejaculação e prejudicar a ereção. Se, como resultado do tratamento de uma doença, o poder masculino for prejudicado, o medicamento deverá ser substituído ou o regime de tratamento deverá ser alterado.
Os medicamentos utilizados na automedicação também podem prejudicar as funções sexuais. É melhor restaurar a potência depois de consultar um médico com receita do medicamento.
Certas doenças afetam a função erétil?
A violação da potência pode estar associada a doenças temporárias ou crônicas no corpo:
| Doenças do aparelho geniturinário. | A inflamação da próstata, ducto deferente e uretra prejudica a potência e reduz a atividade de todos os órgãos genitais |
| Com doenças dos órgãos pélvicos. | Hemorróidas e hérnia também levam a distúrbios de potência, alterando o funcionamento dos intestinos e da bexiga, causando desconforto ao homem |
| Com doenças do coração e dos vasos sanguíneos. | Com alta pressão, os vasos do pênis não ficam completamente cheios de sangue, o pênis não é forte o suficiente e a ereção não dura muito. A hipertensão arterial não permite tomar certos medicamentos para melhorar a potência. Por sua vez, o tratamento desta doença com medicamentos provoca uma deterioração adicional nas funções sexuais. O médico decide quais medicamentos escolher para o tratamento de duas doenças. Ele também estabelece o procedimento e a posologia para o uso dos medicamentos. |
| Com a presença de infecções no trato urinário. | As doenças infecciosas são tratadas com antibióticos e medicamentos antivirais. Esses medicamentos têm efeitos colaterais no sistema digestivo, na microflora e no sistema reprodutivo. |
Por que a hérnia intervertebral é perigosa?
A hérnia intervertebral é perigosa devido a graves complicações de saúde se o tratamento oportuno não for realizado. Como resultado da doença, ocorre compressão das terminações nervosas e interrupção da transmissão dos impulsos nervosos para as partes vertebral e lombar da medula espinhal.
Como resultado, surge a disfunção dos órgãos pélvicos: surge a estagnação do sangue, a nutrição celular é perturbada, progridem processos inflamatórios nos órgãos genitais, surgem impotência e infertilidade. A falta de terapia levará inevitavelmente a consequências ruins. É importante procurar ajuda médica a tempo e fazer um tratamento.
Uma hérnia na virilha traz complicações não apenas no sistema reprodutivo, mas pode ser fatal.Quando ocorre uma hérnia inguinal, uma parte do órgão abdominal prolapsa para a região da virilha. Pode estar perto do cordão espermático, escroto.
Dependendo do estágio da doença, o homem sente desconforto e dor:
| dor incômoda | inferior do abdome |
| inchaço | na área genital e virilha |
| protuberâncias e nós | na área dolorida |
A patologia afeta as funções sexuais com consequências negativas: a circulação sanguínea e a micção são prejudicadas, o desejo sexual diminui, a potência enfraquece e desenvolve-se infertilidade. A patologia é eliminada por cirurgia.
A influência da prostatite na potência e nas funções sexuais
Uma doença como a prostatite não tem o melhor efeito na potência. A próstata produz uma secreção que faz parte do esperma, participa da relação sexual durante a ejaculação e produz o hormônio sexual testosterona. A inflamação da próstata reduz ou inibe completamente as funções sexuais, perturbando o funcionamento de todo o sistema reprodutivo. No estágio inicial da doença, a relação sexual é possível, mas durante o orgasmo o homem sente dor e, portanto, o sexo torna-se raro. Isso leva a problemas urológicos e diminuição da função reprodutiva.
A prostatite crônica leva à impotência completa e a problemas de concepção.Após o tratamento tardio da próstata, às vezes não é possível restaurar a potência.
Disfunção erétil devido a hemorróidas
As hemorróidas são uma doença que afeta o intestino grosso e o ânus. Aparecem rachaduras e nódulos nas paredes e mucosas, que causam dor, queimação e desconforto. Ir ao banheiro se transforma em tortura. A próstata nos homens está localizada próxima ao intestino grosso. Quando o cólon fica inflamado, ele pressiona a próstata e sua função fica prejudicada. Este é um risco adicional de contrair prostatite.
No sistema geniturinário, a nutrição dos tecidos é perturbada e as funções sexuais são limitadas. Novas doenças aparecem no sistema reprodutivo. Em qualquer fase da doença é necessário consultar um médico e diagnosticar o organismo para prescrever o tratamento correto. Um estágio complicado de hemorróidas pode levar à perda completa de potência e a consequências irreversíveis para o corpo.
Por que ter diabetes atrapalha sua vida sexual?
Os sistemas nervoso e circulatório são os principais "trabalhadores" do sistema reprodutivo durante a relação sexual. Se um homem tem diabetes, o nível de açúcar no sangue aumenta, o funcionamento dos nervos e dos vasos sanguíneos é bloqueado e a nutrição, a pressão arterial e a respiração do corpo são perturbadas. O coração funciona sob pressão, os vasos sanguíneos ficam obstruídos, os processos metabólicos são inibidos, a produção de testosterona diminui e o declínio da potência progride. Felizmente, esta doença é tratável e é possível controlar os níveis de açúcar no sangue e ter uma potência saudável.
Para fazer isso, você precisa visitar um médico e selecionar os medicamentos apropriados para a terapia, a fim de manter a potência e viver uma vida sexual plena em qualquer idade.
O que mais afeta a potência masculina?
A potência masculina é afetada pelo estilo de vida e pela nutrição.Desenvolvimento de obesidade, intoxicação do corpo com substâncias nocivas, trabalho sedentário, estado psicologicamente instável, falta de relações sexuais - tudo isso leva a uma diminuição das habilidades sexuais e dos desejos sexuais. O envolvimento excessivo em esportes de força também provoca distúrbios na atividade dos órgãos genitais. O corpo masculino precisa de descanso antes do sexo e, durante os esportes, toda a energia vai para o treinamento. Leva tempo para recuperar energia e resistência.
O desejo sexual e a potência sofrem com isso. Freqüentemente, os atletas profissionais usam drogas antidoping para manter a força e a resistência. Os medicamentos esportivos reduzem a produção de hormônios sexuais masculinos, o que também leva a tristes consequências na cama. A única coisa que você precisa lembrar ao praticar hobbies esportivos é que a atividade física só é benéfica se você seguir o regime correto de treinamento e descanso.
O corpo, sob a influência de fatores negativos, envelhece rapidamente, as células atrofiam, as doenças progridem, o homem fica fraco e não pode fazer sexo. Ao fornecer nutrição adicional ao corpo e prevenir doenças, você pode manter as habilidades existentes e prolongar a saúde sexual.
Chá e café – recomendações de consumo
O chá é uma bebida tônica que contém substâncias necessárias ao funcionamento do organismo. O chá revigora, rejuvenesce e levanta o ânimo. O chá verde é considerado o mais benéfico para os homens. Contém grande quantidade de zinco, tão necessário ao bom funcionamento dos órgãos genitais. Recomenda-se beber o chá verde após as refeições e somente quente, pois trará mais benefícios. Uma bebida muito forte ou em excesso pode causar dores de cabeça e insônia. Além da potência, o chá verde é útil para o sistema cardiovascular, o trato digestivo e os órgãos geniturinários.
O café pode aumentar a vitalidade, a energia, dar força e vigor. Em geral, o café com moderação tem efeitos benéficos à saúde.Não é recomendado que homens abusem da bebida, uma vez que as substâncias do café contribuem para a produção dos hormônios estrogênio femininos no organismo e para a diminuição da produção dos hormônios sexuais masculinos.
Entregar-se a bebidas de café e tomá-las em quantidades ilimitadas pode reduzir a potência precisamente por causa do desequilíbrio hormonal. Não mais do que 1-2 xícaras por dia de uma bebida revigorante serão suficientes para melhorar o seu humor e ter um efeito positivo no funcionamento dos sistemas internos do corpo.
Ervas medicinais, hortelã e erva de São João para desejo sexual
A hortelã e a erva de São João são ervas medicinais que têm efeitos diferentes na potência masculina. A erva de São João é considerada um ingrediente de poções do amor para quem quer passar uma noite apaixonante com uma mulher. Uma decocção de erva de São João será especialmente útil para homens que têm problemas de desempenho sexual de natureza psicológica: estresse, fadiga. A erva medicinal irá ajudá-lo a relaxar, melhorar seu humor e aumentar seu desejo sexual.
Não se empolgue com infusões e decocções de erva de São João.Tudo deve ser com moderação. Se usado com muita frequência, o homem sentirá o efeito oposto: diminuição da função erétil, aumento da pressão arterial.
Mint combina várias propriedades curativas. Com moderação ou em combinação com outras ervas, a hortelã não faz mal à saúde do homem. Mas você não precisa tomar bebidas de menta mais do que uma vez por dia para normalizar seu humor emocional, relaxar e ter um efeito calmante. Em grandes quantidades, isto é, se você bebe chá de menta regularmente, isso ameaça os homens com uma diminuição da força sexual. É melhor beber hortelã com erva de São João, orégano e mel fresco. Esta bebida garante prosperidade de sexualidade e saúde.
Consumo de álcool e dependência de fumo
A dependência do fumo e do álcool piora a saúde, afetando a função reprodutiva e o bem-estar geral. O consumo de álcool afeta o funcionamento dos testículos, principal órgão de produção dos hormônios sexuais masculinos. Gradualmente, a função testicular desaparece, o desejo sexual diminui e a impotência se desenvolve. As bebidas alcoólicas também causam danos ao sistema cardiovascular. Essas patologias levam a ataques cardíacos, derrames e hipertensão arterial. Os rins e o fígado também são afetados pelo álcool. O alcoolismo é um hábito prejudicial que destrói a saúde.
O tabagismo, mesmo em pessoas jovens e saudáveis, desenvolve doenças do sistema cardiovascular. Formam-se coágulos sanguíneos, a atividade do fluxo sanguíneo diminui e a pressão arterial aumenta. O sistema circulatório está envolvido no processo sexual, levando sangue ao órgão sexual e mantendo a ereção.Com circulação sanguínea fraca, não há circulação sanguínea através dos vasos e não há potência.
Benefícios do gengibre e nozes para a saúde masculina
A raiz de gengibre contém muitas vitaminas e aminoácidos que são valiosos e benéficos para a saúde masculina. Quando consumido, a circulação sanguínea aumenta, a vitalidade aumenta e surge o desejo sexual. O gengibre pode ser usado como tintura, adicionado a pratos preparados, transformado em decocções e comido cru.
Nozes, amêndoas, pinhões são campeões no teor de vitaminas, minerais, proteínas vegetais, fibras e óleos essenciais. As nozes melhoram a imunidade, normalizam o colesterol, normalizam o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, melhoram a qualidade do esperma, afetam a produção de testosterona, aumentam a libido e a potência.
Zinco essencial, ácido fólico e aminoácidos são exigidos pelo corpo masculino todos os dias. Você pode obtê-los na quantidade certa comendo apenas 30-50 gramas. nozes por dia. Este é o produto mais útil para os homens.